피오나의 이야기

손톱에 세로줄 원인 손톱을 관찰함으로써 우리는 건강에 대한 힌트를 얻을 수 있습니다. 손톱에 나타난 이상 신호를 캐치하고 그에 따라 건강 관리를 한다면 좋은 몸 컨디션을 유지하는데 많은 도움이 되겠지요. 건강한 손톱은 광택이 나고, 부드러우며, 투명한 분홍색을 띠어야 합니다. 손톱을 관찰하여 건강상태를 유추하는 방법을 알려드리오니 참고해보시길 바랍니다. 1. 손톱 색깔 확인 손끝을 눌렀다가 떼면 손톱의 색깔이 원래 색깔이 분홍색으로 빨리 돌아와야 합니다. 만약 분홍색으로 돌아오는 속도가 느리다면 혈관계에 문제가 있을 수 있습니다. 또한 손톱 색깔이 흰색이라면 빈혈기가 있을 수 있으며, 검은색을 띤다면 혈액순활이 원할하지 않다는 의미도 됩니다. 만약 흰 반점이 보이고 노란 빛깔일 띤다면 간기능이 떨어졌음을..